Szeretettel köszöntelek a - AZ ÚR VELEM...- közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
És már is hozzá férhetsz .
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
- AZ ÚR VELEM...- vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a - AZ ÚR VELEM...- közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
És már is hozzá férhetsz .
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
- AZ ÚR VELEM...- vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a - AZ ÚR VELEM...- közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
És már is hozzá férhetsz .
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
- AZ ÚR VELEM...- vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a - AZ ÚR VELEM...- közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
És már is hozzá férhetsz .
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
- AZ ÚR VELEM...- vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Hőhullámok, étvágytalanság, álmatlanság. Sok-sok ember küzd nyaranta ezekkel a problémákkal, amik megkeserítik az amúgy kellemesnek ígérkező nyári hónapokat. A kiegyensúlyozatlan, dorbézoló életvitel, a nem megfelelő tápanyag bevitel, a nyári hőség és a levegő magas páratartalma együttesen előbb vagy utóbb testi és szellemi kimerültséghez vezetnek. Mit tehetünk ilyenkor? Mi lehet a megoldás?
Bölcsen tesszük, ha kerüljük a szélsőséges élethelyzeteket, könnyű ételeket fogyasztunk, reggel vagy este alacsony intenzitású testgyakorlatokat végzünk, és sziesztaszerűen eleget pihenünk.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás